维生素是维持人体正常代谢所必需的一类低分子有机化合物。孕妇怀孕后由于需要量增加，适当补充某些维生素，会有利于胎儿的生长发育。但是切记不可滥补。就拿维生素A来说吧，正常人每天需要量为4000～5000单位，妊娠期需要量增加，孕妇每天需要维生素A约8000单位。一般正常的饮食中有足量的肉类、鸡蛋和新鲜蔬菜，可以满足孕妇维生素A的需要量，不必额外服用鱼肝油丸。如果孕妇早孕反应严重，胃口不佳或饮食调节不够，可适当补充。但如果过量服用或滥补，则会引起胎儿畸形。资料表明：妇女妊娠期内，尤以孕前期3个月内，每天所摄入维生素A量超过15000国际单位，就会增加胎儿致畸的危险性。孕妇补钙时适当补充一些维生素D，可以帮助钙的吸收。但是，如果过量服用维生素D，则可引起胎儿高钙血症，造成主动脉和肾动脉狭窄，高血压和智力发育迟缓等。鱼肝油中含有维生素A和D，而且维生素A的含量相当于维生素D的10倍。小杨每天3次，每次2粒，每天摄入的维生素A达6万单位，相当于10倍的推荐量，难怪所生孩子会是畸形。