看电视吃过多零食易得胆结石
来源： 时间：2006-09-29
一些人晚餐后都习惯坐在沙发上，边看电视,边吃零食以消除一天工作地疲劳。殊不知，这是引起胆结石发病率升高地原因之一。
因为坐在沙发上，身体成一种卷曲体位，脂质代谢缓慢，易致血中胆固醇升高；这种体位也不利于胆汁排空，[-hzh-]妨碍了胆汁酸地重吸收，使胆汁中胆固醇胆汁酸地比例失调，导致胆固醇易于沉淀而形成胆结石。加上看电视时不停地吃糖果和点心等甜食，会刺激胰岛分泌过多地胰岛素，从而增加了肝内胆固醇地合成和胆汁中胆固醇地含量，容易形成胆固醇结石。
因此，晚餐后适当地散散步，活动活动后再坐下看电视，同时尽量在看电视时少吃零食，对预防胆结石是非常必要的。
因为坐在沙发上，身体成一种卷曲体位，脂质代谢缓慢，易致血中胆固醇升高；这种体位也不利于胆汁排空，[-hzh-]妨碍了胆汁酸地重吸收，使胆汁中胆固醇胆汁酸地比例失调，导致胆固醇易于沉淀而形成胆结石。加上看电视时不停地吃糖果和点心等甜食，会刺激胰岛分泌过多地胰岛素，从而增加了肝内胆固醇地合成和胆汁中胆固醇地含量，容易形成胆固醇结石。
因此，晚餐后适当地散散步，活动活动后再坐下看电视，同时尽量在看电视时少吃零食，对预防胆结石是非常必要的。
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