近些年来随着智能手机的普及，人们整天都拿着个手机，早上醒来看，路上看，乘车看，晚上也看，成为了低头一族。由于长期低着头，久而久之就引起了额颈椎问题，导致了颈椎病的发生。脊椎病如今呈现高发趋势，并且发病年龄也呈现年轻化的趋势。

工作一会脖子疼，动起来咔咔响，这就是颈椎疼的主要表现，它不仅会让我们感到头痛，也十分影响我们的日常工作和生活。其实颈椎病除了会导致我们脖子疼外，其实还有着其他诸多危害，常见的有这些：

1.中风：在临床上，90%以上的中风患者都有颈椎病，而颈椎病也会诱发了脑部神经压迫，从而导致中风。

2.脑梗塞、脑萎缩：很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。

3.猝倒：椎动脉压迫受到压迫后会引起神经性偏头痛，如果不及时重视并进行治疗，严重的可能导致患者出现脑淤血和突然猝倒。

4.瘫痪：颈椎病不及时治疗，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。

5.神经性肠胃功能紊乱：这是由于神经性肠胃功能紊乱于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能紊乱导致的。

6.面部肌肉萎缩、面瘫：由于椎动脉痉挛、栓塞而诱发面部肌肉萎缩、面瘫疾病。

7.经常性耳鸣甚至耳聋：脊椎受压后，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，就会导致经常性耳鸣甚至耳聋的发生。

8.脑血栓：颈椎病发展到后面会变为椎间盘变形，这时候血管变异、病变，导致血脉堵塞，供血不足，导致诱发心脑血管疾病。

9.肩周炎、肩膀僵硬：颈椎会影响肩部肌肉及手臂肌肉，颈椎病会成所管理的肌肉僵硬，从而造成肩膀僵硬及肩周炎。

为什么在工作中就十分容易的颈椎病呢？首先是由于工作姿势的不正确，由于现在许多人都是在办公室敲打键盘，肌肉长时间处于微弱的紧张状态，颈椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应，就会慢慢形成钙化，两侧的牵拉受力开始不均匀，久而久之就会行程颈椎病。

另外工作的环境也很重要，有些人工作室喜欢温度开的过低，过着工作室位于地下，这就会导致工作环境较为寒冷好潮湿，进入身体后会对那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带造成潜在的影响，容易家中颈椎病的病情。

需要注意的是，由于现在很多人都喜欢和饮料奶茶，尤其是碳酸饮料，虽然喝起来的时候很痛快，但是其里面的元素会导致内脱钙，久而久之会让我们的骨头变得较为疏松，不仅容易引起颈椎病，还有可能引起骨折。

所以由此可见，颈椎病的危害还是很多的，我们一定要在日常生活中养成良好的工作、学习习惯，减少看手机的次数和频率，拒绝当低头一族，这样才能尽可能地避免颈椎病的发生。